Dzisiaj będzie zjedzone ok. 900 kcal. Z powodu gorączki zrobię
tylko ćw. MelB na brzuch i pośladki.
Piątek – sobota – niedziela = dieta oczyszczająca
owocowo-warzywna.
Wtedy od poniedziałku zacznę HSGD, na razie coś łagodnego dla
organizmu J Nie mogę się doczekać *.*
I oczywiście wtorki, czwartki i soboty = obowiązkowo bieganie po 4,5 km. Jak
będzie czas to w inne dni również J
No ładnie :) Tak trzymaj!
OdpowiedzUsuńZ takim zapałem na pewno uda Ci się dojść do wymarzonego celu. Trzymaj się ciepło. :*
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki! Super że biegasz - ja tez się staram :D
OdpowiedzUsuńMimo gorączki i tak ćwiczysz, brawo! Podziwiam :*
Trzymaj się :)
Trzymam kciuki za Ciebie, na pewno Ci się uda ! :*
OdpowiedzUsuńPozdrawiam ♥
http://bedeladna.blogspot.com/
bardzo ambitny plan, ale wiem, że Ci się uda! Przecież masz nas.
OdpowiedzUsuńPodziwiam zapał do ćwiczeń. Trzymaj się i oczywiście życzę zdrówka <3
+ tak, ja również jestem z Torunia i w końcu spotkałam motylka z mojej okolicy:*
Na pewno wszystko pójdzie po twojej myśli :)
OdpowiedzUsuńWierze w Ciebie <3